Longevidade

O uso de máscara é uma das recomendações de proteção ao novo coronavírus. Mas você sabe como e qual tipo de máscara usar? Saiba tudo sobre o assunto!

Manter em dia a saúde e qualidade de vida é essencial para viver mais e melhor. Por isso, separamos algumas dicas para te ajudar a conquistar a longevidade!

Alguns transtornos mentais são comuns, e é importante conhecer os sintomas e sinais. Contudo, há formas de se cuidar e prevenir imprevistos. Saiba no blog.

O envelhecimento saudável é uma das melhores maneiras de garantir a qualidade de vida e o bem-estar na terceira idade. Veja dicas para chegar lá!

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A saúde do idoso é mais frágil tanto no aspecto físico quanto mental. Entenda quais cuidados são necessários e saiba como evitar doenças e outros problemas.

Nem o vírus se livrou das fake news, não é verdade? Por isso criamos este artigo para ajudar você a identificar os mitos e verdades sobre o coronavírus.

Mantenha hábitos saudáveis durante a quarentena com 8 passos simples. Assim, você mantém em dia a saúde física e mental. Confira as nossas dicas!

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Ansiedade, depressão, solidão... O isolamento social e a crise podem causar diversos efeitos no nosso psicológico. E você sabe lidar com eles? Veja dicas.

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